Διατροφή
Τονωτικό ποτό για φλεγμονές και αλκαλοποίηση αίματος
- 1 αγγούρι
- 2 λεμόνια ξεφλουδισμένα
- 1 φλιτζάνι σπανάκι
- 1 φλιτζάνι μαϊντανό
- 1 πράσινο μήλο
- 6 κλωνάρια σέλινο
- 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
Προσθέτουμε αν χρειάζεται λίγο νερό και ανακατεύουμε στο μπλέντερ.
Πίνουμε 1 λίτρο τη μέρα – ξεκινώντας νηστικοί το πρωί και 1 περίπου ποτήρι πριν από κάθε γεύμα – το λιγότερο για ένα μήνα.
Αν συνδυάσετε με κατάλληλη διατροφή θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.
διαμοιρασμός άρθρου :